La avena es un cereal, que consumiendolo, hace milagros en nuestro organismo.
Con su alto contenido de fibra, nos ayuda con el tránsito lento y a controlar el colesterol.
Muy indicado en varia dietas, es un gran aporte de proteínas.
Pero ¿Sabias que al usarlo en nuestra piel, tambien nos trae beneficios?
Podemos usar avena para exfoliar, limpiar e hidratar nuestra piel, tambien es muy utilizada como calmante para pequeñas irritaciones y alergias de la piel.
Por ese motivo, nos encanta la avena y te mostramos cómo hacer un hidratante casero a base de avena.
Notarás como la piel de cuerpo quedara super suave, y con un aroma inigualable!
- Toma Nota -
1/2 taza de avena fina o triturada
3 cucharadas de aceite de coco
1 cucharada de miel
1 cucharada de aceite de oliva.Primeramente, calienta el aceite de coco en el microondas, hasta que lo sientas bien liquido.
Utiliza un frasco vacío que tengas guardado y que esté limpio y seco.
Coloca el aceite de coco en el recipiente, añade a miel y la avena molida. Mezcla bien y añade el aceite de oliva.
Revuelve todo hasta que esté bien homogéneo.
Cierra el frasco y deja enfriar por 12 horas, notarás una crema dura.
Aplica 3 veces por semana.
Quizas te interese:
10 secretos de belleza para tu cabello
Fuente: este post proviene de Un Tip de mujer, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado: