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Bizcocho fit (receta de El cerebro obeso)

Buenos días!!Hoy os traemos una nueva receta fit en el marco de la colaboración con El cerebro obeso. Esperamos que os guste.¿Tienes poco tiempo? ¿Te apetece un dulce casero sin azúcar para el desayuno o la merienda? No te preocupes, tenemos la solución, el revolucionario bizcocho al microondas en 2 minutos.Esta es una de las recetas más sencillas que existen, y aunque no sea la cosa más deliciosa ...

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Ejercicio para Gordos y Principiantes - Bajo impacto

Contrariamente a lo que muchos piensan las personas como yo tenemos malos hábitos de comer, pero no necesariamente somos obesos por comer solo hamburguesas y fast food! Noooo!  Si bien es cierto que Amo los dulces y las chucherías ooobviamente que las comía pero también es cierto que podía estar sin comer tranquilamente hasta las 3 de la tarde! Siiiiii desde que me despertaba hasta las tres d ...

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El ayuno rejuvence y alarga la vida

Vivimos en un mundo peligrosamente tóxico, muchas enfermedades como el cáncer, la diabetes, enfermedades cardíacas, derrames cerebrales y otras, obesidad, están causadas por la acumulación de toxinas que inundan nuestros órganos vitales, creando dolorosos síntomas.Tienes alguno de los siguientes?:ArtritisAnsiedad AlergiasDesordenes hormonalesEnvejecimiento prematuroEstreñimiento FatigaFalta concen ...

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¿Tú dónde acumulas la grasa?

Los Beauty Tips | Hola YasmanY | ¿Te pasa que estás muy delgada pero tienes pancita? ¿O tienes abdomen plano pero tus caderas son muy anchas? Cada cuerpo es diferente y reacciona tanto a la alimentación que le damos como a nuestras emociones. Selecciona la imagen con la que te identifiques y descubre por qué se te acumula grasa en esa zona. 1. Obesidad alimentaria Este tipo de gr ...

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Leche y celulitis

La Leche y la Celulitis La leche de vaca como tal tiene distintos componentes : Agua, grasas, proteinas … Entre las proteinas de la leche tenemos whey protein , el suero de leche, la cual sube el metabolismo de forma importante, se digiere bien y es buena para la salud .Otra de las proteinas es la caseina, la cual es muy dificil de digerir. De hecho, es tan dificil de digerir que en tiempos antigu ...