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Hidratos de carbono, ¿sí o no?

Todo sobre los hidratos de carbono en las dietas. Muchas dietas desechan por completo el consumo de hidratos de carbono, creando falsos mitos en torno a los alimentos de este grupo. Para saber cuál es su verdadera función, hemos hablado con la nutricionista de Medicadiet. ¡Baja de peso pero hazlo con cabeza!

Consejos de belleza

Lo mejor del 2016

Se acabó el 2016 señoritas y yo no podría estar más agradecida con todo lo que he aprendido y lo entusiasmada con el 2017.¿Ya hiciste un balance de lo que te gustó y no de este año? ¿Qué lograste y qué te falta concretar? ¡Hazlo! Yo lo hice y realmente me sorprendió lo positivo que fue este año.Y hablando de cosas positivas, te comparto el top 5 de artículos del blog más leídos y el top 5 de vídeo ...

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Tablero magnético para maquillaje

Tendrás todo organizado y a la vista¿Cansada de maquillarte siempre con lo mismo porque no sabes o no encuentras todo lo que tienes? Aquí te dejamos una solución práctica y decorativa para poner fin a esa pesadilla.Éstos son los pasos a seguir en éste DIY (Do It Yourself, que viene a ser, Hazlo Tú Mismo):Necesitarás: TijerasPegamento (no hace falta pistola de silicona, con un tipo “pegamento ...