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Libro Recomendado: Tú Eliges lo que Comes

Muchas personas comienzan el año nuevo con el propósito de potenciar una dieta saludable para sentirse mejor y prevenir el exceso de peso. Un buen libro puede ser una buena guía de alimentación para lograr este propósito. El libro que hoy te proponemos en Belleza para Mujeres es un buen ejemplo de ello: Tú eliges lo que comes es un título que bien muestra el poder que cada persona tiene para decid ...

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Cuántas Calorías Cuesta la Felicidad

Durante el mes de abril, muchas mujeres están totalmente volcadas con la conocida como operación bikini, es decir, se adelantan al verano y planifican su dieta para lucir tipazo durante la próxima época estival en una sociedad que idolatra el culto al cuerpo por encima incluso del cuidado de la mente. Y esta obsesión por el culto al cuerpo trae consigo grandes sufrimientos, como por ejemplo, la fr ...

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Cómo hacer la operación bikini sin ansiedad

La proximidad de la primavera nos hace sentir cada vez más cerca los días de playa y piscina típicos del verano. Muchas personas inician su operación bikini como una forma de puesta a punto para lucir tipazo en la playa. En realidad, lo más importante para iniciar esta etapa sin ansiedad, es evitar la obsesión por el culto al cuerpo recordando que no existe un único prototipo de belleza. Y que ade ...

DIETAS Y OTRAS FORMAS DE CUIDAR NUESTRA ALIMENTACION ESOS TRUQUITOS DE TOCADOR QUE SOLO LAS MUJERES CONOCEMOS ANTIOXIDANTES ...

Juventud permanente (batido)

Aquí os traigo un batido que aparte de los minerales y las vitaminas que nos aportan las frutas, contiene también LEVADURA DE CERVEZA la cual contiene vitaminas del grupo B. La importancia de estas vitaminas en la transformación de las grasas, proteínas e hidratos de carbono en energía es vital. Este batido se puede tomar todos los días sin miedo a ningún efecto secundario.INGREDIENTES:100g de Ará ...