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desayunos bajos en calorias

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Frutas con pocas calorías

Hemos hablado en diversas ocasiones, de esos alimentos que parecen saludables y bajos en caloria pero no lo son ( haz click AQUI, para ver los alimentos no tan saludables). Pero si sabemos que existen diversas frutas que son bajísimas en calorias y que podemos comer casi a voluntad.Tirate de cabeza en estas 8 frutas cuando se te antoje algo dulce. Son riquísimas y saciadoras, ya que contienen alto ...

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Recetas de desayunos bajo en calorías para mantener la figura

Baja de peso de manera saludable- Toma un rico desayuno Estoy segura que en más de una oportunidad habrás escuchado la frase “para adelgazar hay que sacrificarse y comer poco”… Pues déjame que te cuente un secreto: yo no estoy para nada de acuerdo con esto. De hecho muchas dietas exigen que comamos cada 2 o 3 horas (porciones pequeñas y saludables) para acelerar nuestro metabolismo. Soy de la idea ...

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Aperitivo de navidad, bajo en calorías

En la ventana número 8 del calendario de adviento encontramos una nueva receta: Aperitivo de navidad, bajo en calorías. En este especial navidad, no podía faltar un delicioso y tentador aperitivo, es muy sabroso, fácil de preparar aunque más de comer, dudo mucho que tengáis suficiente con un trocito, así que guardar un par por si desaparece antes de la mesa.Seguro que una de vuestras preocupacione ...

Cuánto me costará perder las calorías de...

Quemar calorías a través del ejercio. Cuanto más te muevas al día, mayor será el consumo de energía. Pero ¿qué significa esto en términos concretos para los alimentos dulces o grasos? ¿Cuánto tiempo de ejercicio tenemos que hacer ejercicio para eliminar las calorías de un croissant? ¿Y las calorías de una pizza, cuánto tardaremos en eliminarlas?En Celulitis-Blog hemos reunido los "pecados culinari ...