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Mis desayunos fit favoritos (en vídeo) 

Are you a breakfast lover as I am? Cool, cause Im showing you (in video!) my favourite fit breakfast ideas. Bon appetit!¡Que levante la mano quien no desayune o a quien no le guste desayunar! Me alegra ver pocas... Sobretodo porque os traigo un vídeo con mis desayunos fit favoritos. Para que tengáis diferentes ideas y opciones para todos los gustos pero todas con un denominador común: son sanas y. ...

Life Style Portada Ultimos Post ...

La dieta Perricone : Mi desayuno

Por fin puedo compartirles algo mas de mi dieta. Estoy hace unos dias obsesionada con la dieta Perricone del Dr Nicolas Perricone. Un medico dermatologo que ha pasado estudiando las causas del deterioro del cuerpo humano  enfócandose en la medicina antiaging, Las estrellas de hollywood sigen sus consejos y secretos, incluso la reina Letizia de España es una de sus pacientes. A través de sus invest ...

nutrición técnicas culinarias vegetarianos ...

Desayuno detox

 Forma de hacer : lavar muy bien las espinacas colocarlas, en un bol solo un poco y poner frutos secos, nuevamente espinacas y mas frutos secos hasta llenar el bol en la parte superior poner las fresas si son grandes mejor. Para el smoothie poner una taza de yogurt liquido fresas moras y hielo si deseas hasta miel. batir hasta tener un consistencia espesa. sirve frío y para un mejor sabor d ...

Desayuno de campeones, trucos para no picar entre horas

¡Hola a todos!En la entrada de hoy os voy a contar unos consejos/trucos para hacer un desayuno de campeones y evitar picar entre horas cosas poco saludables.Lo primero que debemos tener en cuenta es que hay que realizar el desayuno! con él se nos activa el metabolismo debido a que nuestro cuerpo necesita energía para poder realizar el proceso digestivo. Además al desayunar evitamos que en la comid ...

Cocina desayuno yogurt con fruta

Desayuno con frutas y yogurt

Bien sabemos la importancia de un desayuno saludable y nutritivo todas las mañanas. Pero, a veces estamos con poco tiempo o inspiración y terminamos comiendo algo no del todo ideal. Una solución muy práctica y sencilla (sobre todo si eres quien se encarga de los desayunos de la familia) es crear una opción realmente atractiva a la vista para que nadie pueda dejarla pasar. advertisement: Clic para. ...

Como desayunan las bloggers?

Por Yamilet GutierrezAqui llevo tiempo reseñando la peculiar forma de comer de las tops bloggers.Honestamente ellas comen algo que podamos decir lo coma todo el mundo?Sabemos que la mayoria de ellas son pura elite.Son riquitas y sus comidas son bastante caritas.Perohay algunas que se pasan y eso que estan flacas!The Trend Oven!La puertorriqueña de Trend Oven tiene su forma peculiar de desayunar.Me ...

complementos diamante Evento solidario ...

Desayuno con diamantes

Poder asistir a un taller para conocer como identificar un brillante bueno, de uno falso ha sido todo un lujazo.Se lo tengo que agradecer a MOON DIAMONDSLa jornada empezó con un desayuno donde las asistentes nos conocimos mejor y los expertos de diamantes Ignacio De Pilar y Alejandro Martinez, nos contaron lo que ibamos a hacer en Moon Diamonds Madrid.Yo estaba entusiasmada por poder ver y tocar ...

Rincon Saludable desayunos desayunos saludables

Especial desayunos sanos y ricos

¡Bienvenidos una vez más a mi rincón saludable! Hoy vamos a ver unas recetas de desayunos sanos y ricos que harán que empieces el día con energía y por qué es tan importante.Espero que estéis disfrutando de vuestras vacaciones y los que ya las habéis terminado, que hayáis tenido un buen reenganche en el trabajo y que no tengáis el síndrome post-vacacional.El post de hoy lo voy a dedicar a desayuno ...

Lifestyle

3 desayunos saludables para adelgazar sin hambre (GARANTIZADO)

Todo el mundo sabe que la comida más importante del día es el desayuno y, al contrario de lo que mucha gente piensa, saltárselo es un error que no solo no te va ayudar a adelgazar, sino que puede sabotearte en tu proceso para perder peso. Por eso es tan importante consumir desayunos saludables que nos llenen de energía.El problema es que no siempre puedes saber cuales son los más recomendables, pu ...