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Deporte do it yourself. Tu gimnasio en casa.

¿Cuántas veces por semana haces deporte? ¿Eres consciente de la importancia de éste? Aparte de hacerte sentir mejor, estar en forma promueve una buena salud a largo plazo así como la capacidad de irte superando poquito a poquito.Desde Rubi Do It queremos darte algunas ideas de cómo hacer deporte do it yourself construyendo tu propio gimnasio en casa para que el hecho de entrenar no sea ni un probl ...

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Glúteos y piernas a tono: mira estos ejercicios para hacer en casa

Estos ejercicios son muy sencillos y los puedes practicar en casa con una silla y una banda elástica. Utilizaremos este material como si te tratase de maquinas de gimnasio, así será como tener nuestro propio gimnasio en casa para practicar cada vez que quieras , así pudiendo tonificar a tope tus piernas y glúteos. Busca una silla , una banda elástica fácil de encontrar en tiendas de deportes, y c ...

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Leggins de cuero

Tenía ganas de unos pantalones (en este caso leggins) de polipiel y estos de Gamiss además tienen unos pequeños detalles muy monos. La sudadera es mi amiga María, los pendientes de Dresslily y las deportivas con pompones que me parecen super bonitas son de Trendsgal y valen 10!!Gracias por los comentarios :)