DELICIOSO Y SANO (CUMPLE TUS PROPÓSITOS) - Yuya

Un rico Redondo de Ternera Asado apto para la dieta Dukan, cocinado en Olla GM o en horno normal.  Lo he preparado siguiendo una receta de Mercedes, del blog Rezeditas (la autora de esta Tarta de Queso y Agar para fase Ataque, sin tolerados). Se sirve con una salsa muy sencilla hecha con caldo de carne y los jugos que ha soltado el redondo durante la cocción.  Raciones 2 (generosas)  Hidratos NETO ...

Mi casa hoy huele a pan. A pan recién horneado, calentito y crujiente. Ummmm… El pan quizás sea uno de esos alimentos que gusta a la mayoría de la gente. Y ¿quién no disfruta con el suave aroma que desprende el pan mientras se hornea? El pan, ese sabroso bocado, generoso acompañante de otros sabores dulces o salados, no puede faltar en la saludable dieta mediterránea. Normalmente el pan más ...

Desayuno de Yogurt, Fresas y Cereales Seguimos con la pauta que nos hemos propuesto de recetas sanas, ideales para dieta saludable o simplemente cuidarnos un poco. Así os dará mucho menos trabajo que hacerlo un par de semanas antes de que toque lucir el biquini. ¿No os parece? Vamos con la receta. INGREDIENTES: 1 YOGUR NATURAL 0% 2 FRESONES 1 CUCHARADA DE CEREALES (ALTO CONTENIDO EN FIBRA, SALVA ...

Receta sencilla,light,sana y barata apta para la dieta suave de Dukan,LA ESCALERA NUTRICIONAL para comer desde el Sábado. A mis hijos le chiflan ,se los hago normalmente con tallarines y salsa teriyaki,pero como la salsa teriyaki es con azúcar,no lo he utilizado para poder comer todos ,lo cierto es que no he encontrado en ningún sitio ni físico ni en internet.Si sabes donde se puede encontrar sin ...