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ACTÍVATE Y CONSIGUE UNA MENTE Y CUERPO SANO

Hola tesoros. ¿Cómo habéis comenzado el verano? Yo la verdad que ando desganada  con tanta calor (en Granada estamos a unos 40º grados diarios) no puedo tirar de mi cuerpo. Supongo que a mucha gente le estará pasando lo mismo. A pesar de estas altas temperaturas soy una persona muy activa, necesito hacer mucho ejercicio para desconectar y mejorar mi forma física.Estaréis diciendo “A que vien ...

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Trucos para conseguir un cuerpo súper sexy

Cuando hablamos de un cuerpo sexy, no hablamos de perder peso.Hablamos de lucir tu cuerpo tal cual es, de dejar tu piel super radiante y de trucos que debes conocer si quieres verte increíblemente sexy!1 .Bye Bye cellulitis:Si aplicamos este truco a nuestra rutina diaria, notaremos cambios extraordinarios en nuestra piel.Usa un cepillo y pásalo en seco sobre las zonas afectadas.2. Sale de baño:Las ...

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¡Ponete en forma con el deporte de las famosas!

Todas las famosas tienen sus secretos, desde la alimentación, agua, tratamientos, cremas, peluquería, etc.Nada es gratis en esta vida y ellas principalmente, tienen una exigencia diaria mucho mas ardua que la nuestra, ellas viven de su imagen y necesitan estar impecables 24 horas por dia.Veamos qué deporte hacen las famosas para estar en forma.1. Cameron Diaz, practica Crossfit:Muy de moda entre l ...

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Cuidados del cabello en verano – Protege tu pelo del daño

Dana AlmarazConoce los mejores cuidados del cabello en veranoHola chicas, ¿Cómo están? Cada día se acerca mas el calor y el verano y muchas ya estamos pensando en el sol, el descanso, vacaciones, agua, playa, etc, y con estos pensamientos vienen otros que nos preocupan un poco como por ejemplo, el daño que recibe nuestro pelo durante el verano. Es por ello que en esta ocasión les contaré cuales so ...