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Uñas bonitas y saludables, tips y consejos útiles

  ¡Hola! Bienvenidos a otro post. Como he tenido un poco pausado esto de los DIYS les traigo otro post de tips, esta vez enfocado únicamente en las uñas. Bien, siempre he sido ese tipo de persona que nunca se deja crecer las uñas y se las muerde a cada rato, todas las personas a mí alrededor lo saben e inclusive he llegado a lastimarme, sin embargo, desde hace algunos meses decidí d ...

salud y belleza

La Navidad: consejos para disfrutarla de una forma saludable

La Navidad, esa época del año que coincide con el final del año.Comemos y bebemos sin control, nos excedemos en las compras…. pero ¿realmente nos paramos a pensar las consecuencias para nuestra salud ésta época festiva?En mi sección semanal en Beauty Hall (aireFm), comento cómo disfrutar de la Navidad de forma saludable.Aquí os dejo el podcast (pulsar el enlace) http://www.guapaya.com/wp-con ...