Cómo protegerse del sol

Hola, chicas!!!
El verano se esta acabando, pero nos queda muchos días de sol… Yo soy muy blanca y durante toda mi vida padecí mucho con quemaduras de sol, etc… Así que hoy os contaré como protegerse del sol y no quedarse como una gamba;)

Como protegerse del Sol:

Usa protección solar ( químico o físico)

Tome vitaminas y no te olvides de hidratar mucho la piel

 Cuando puedas llévate la sombrilla

 Usa camisetas con protección solar: Camisetas de protección
No dejes de leer estos dos artículos que son muy interesantes:

Como protegerse de los rayos solares 

Problemas y sensibilidad al sol
Espero que os haya gustado!!! Me gustaría saber de ti, que haces para protegerse del sol???
¡Nos vemos pronto!
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