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como hacer un desayuno rapido y saludable

138 ideas encontradas en Belleza.


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Recetas saludables y fáciles de preparar con Aguacates

Desayuno: Pan tostado con Aguacate estilo Caprese Este nuevo año lo comencé con retos que me he propuesto, entre esos comer más saludable y hacer ejercicios cada 2 horas durante 5 minutos, ya que trabajo desde la casa y paso mucho tiempo sentada frente a la computadora. Por eso necesito estar más activa y comer saludable cada 4 horas para activar el metabolismo. Hablando de comer mejor, hoy com ...

Rincon Saludable desayunos desayunos saludables

Especial desayunos sanos y ricos

¡Bienvenidos una vez más a mi rincón saludable! Hoy vamos a ver unas recetas de desayunos sanos y ricos que harán que empieces el día con energía y por qué es tan importante.Espero que estéis disfrutando de vuestras vacaciones y los que ya las habéis terminado, que hayáis tenido un buen reenganche en el trabajo y que no tengáis el síndrome post-vacacional.El post de hoy lo voy a dedicar a desayuno ...

otras dietas para adelgazar

La Dieta de la Sandía

Como individuos la mayor parte del tiempo buscamos lo que consideramos mejor para nuestra salud, y en este caso la pérdida de peso es uno de los factores que se deben cambiar ya que es considerado un flagelo que afecta las condiciones físicas y fisiológicas de nuestro cuerpo, llevándonos a tener enfermedades que nos pueden llevar en algún momento a la muerte. De acuerdo a esto, te mencionaremos un ...

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Healthy Breakfast

buenos dias de lunes inicio de semana hace un tiempo yo estudio ingles como toda materia te dejan examenes y en este caso hacer proyectos del tema que uno elija para exponerlo en ingles por eso esta semana me tocaba hacer el proyecto de ingles con el tema que yo quisiera y pense como tengo un blog vamos hacer un post en ingles para poder exponerlo totalmente en ingles y aqui esta el resultado del. ...

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Solsticio en Norte y Sur

El solsticio es un momento significativo, un punto de inflexión en el año. Ya sea el solsticio de invierno con el día más corto, o el solsticio de verano con el día más largo, a partir de esta época las horas diarias de luz comenzarán a cambiar, de acuerdo a la eterna rueda del año.En otras palabras: en el norte estamos chupando frío y oscuridad, mientras que en sur la están pasando bomba con calo ...