Como hacer rejuvenecer la piel naturalmente

Con el paso del tiempo la piel va envejeciendo y puede ser un problema pues comienza a arrugarse, opacarse, descamarse, resecarse y a deteriorarse poco a poco.  Para reducir este envejecimiento y retrasar la aparición del mismo, les dejo algunos consejos para mantener la piel joven y trucos para rejuvenecerla y llegar a la mayoría de edad con una piel suave, humectada y perfecta.

Imagen 0


Como mantener la piel joven (Cuidados)

La piel necesita un trato y cuidado especial por eso es importante mantenernos al tanto de las necesidades de la misma, una de la necesidades básicas para mantener una piel joven es tomar las horas adecuadas de sueño, lo ideal serian 8 horas.

Así como es de importante respetar nuestro horario de sueño, cuidar nuestra piel del sol es de suma importancia para mantener una piel joven. El sol emite rayos ultravioleta que lastiman y envejecen nuestra piel, por eso debemos evitar tener una exposición prologada con el sol y recordar siempre que debemos utilizar protector solar (FPS).

Imagen 0


Una de las cosas mas importantes para mantener nuestra piel joven y sana es nuestra dieta, una dieta balanceada consumiendo los nutrientes apropiados día a día prolonga y mantiene la juventud de nuestra piel. Vitamina E y Selenio estos componentes actúan en conjunto, mejorando la circulación de la piel además que protegen y ayudan a mejorar el tejido celular. Vitamina C y Colágeno, la vitamina C activa las defensas de la piel y da resistencia a las agresiones del sol. Vitamina A y Betacarotenos estos dos ultimo nutrientes son probablemente los que mas favorecen a mantener una piel sana y joven. El azufre, silicio, hierro y zinc también son fundamentales para el cuidado de la piel.

Una vida sin estrés contribuye a mantener nuestra piel sana y joven, nuestro mundo moderno ahora esta lleno de ocupaciones y que haceres es por eso que nuestra piel suele deteriorarse mas que en la época de nuestros abuelitos, existen varias soluciones como practicar el ejercicio del yoga, esta practica ayuda a relajarse y transmitir energía renovada a nuestra piel, existen también alguno audios subliminales que prometen renovar las celular de la piel y así lograr rejuvnecerla y bueno todo sera de probar!

Como hacer rejuvenecer la piel (Trucos)

¡Chocolate! Esta mascarilla ayudara a quitarle algunos años a nuestra piel si la hacemos constantemente. Ingredientes: 3 cucharadas de cacao en polvo, 2 cucharadas de yogur natural y una cucharada de miel. Si tu piel es demasiado seca puedes añadir a la mezcla una cucharada de aceite de almendras dulces. El chocolate ayuda a mantener una buena circulación dejando nuestra piel mas rosada y joven, el chocolate también retiene la hidratacion en la piel por mucho mas tiempo. La miel regenera y rehidrata la piel. El yogur contribuye a la limpieza de nuestra piel pues ya que contiene ácido láctico abre los poros y limpia. Vamos a mezclar los ingredientes dichos anteriormente y aplicamos en la zona que deseemos ya sea el escote, el cuello o el rostro una vez aplicada la mezcla dejamos reposar durante 15 minutos y retiramos con agua tibia.

Imagen 0


¡Miel, leche y rosas! Vamos a utilizar 3 cucharadas grandes de leche entera en polvo, 4 cucharadas grandes de miel y 4 gotas de aceite esencial de rosas. Mezclamos todos estos ingredientes y aplicamos en el rostro o en la zona donde vayamos a aplicar con masajes suaves durante 5 minutos, a continuación dejamos actuar durante 20 minutos y retiramos con un algodón y agua tibia, secamos la zona en donde aplicamos la mezcla y aplicamos una cápsula de vitamina E en la piel.

¡Huevo, limón y aceite! Vamos a utilizar la yema de un huevo, una cucharada de limón y una cucharada de aceite de oliva, mezclamos todos los ingredientes durante un minuto y aplicamos suavemente en la piel, dejamos actuar 30 minutos y retiramos con agua tibia.

¡Papaya y avena! Necesitaremos 4 cucharadas de pulpa de papaya y 2 cucharadas de avena molida, revolvemos bien los ingredientes y aplicamos en la piel dejamos actuar 10 minutos y desaguamos con agua tibia y después con agua fría.

¡Banano, miel y avena! Trituramos un banano y lo mezclamos con una cucharada de miel y una de avena, a continuación aplicamos en la piel con suaves masajes y dejamos actuar durante 15 minutos, retiramos con agua tibia.

¡Melocoton, miel y huevo! Ponemos en una batidora un melocotón bien maduro sin la semilla, una cucharada de miel y la yema de un huevo, batimos bien hasta obtener una mezcla uniforme y aplicamos en el rostro, dejamos actuar durante 20 minutos y retiramos con agua tibia y después con agua fría.

Como eliminar la caida del cabello. Click aqui

Trucos para eliminar el mal olor de los pies. Click aqui

Trucos para eliminar los puntos negros. Click aqui


Imagen 0


 

¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Modificado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

En casi todas las culturas la eliminacion del vello corporal ha sido una practica habitual, la depilación es el tratamiento estético mas utilizado por las mujeres. Cera Hay diferentes métodos para eli ...

Recomendamos

Relacionado

cara bonita fresa leche ...
TIPS PARA REJUVENECER TU PIEL DE FORMA NATURAL

Sabemos que al pasar los años la piel va perdiendo su firmeza y brillo por eso debemos empezar a tener ciertos cuidados en nuestra piel, por eso esta vez te voy a dar un tips muy sencillo y práctico. INGREDIENTES *fresa *leche *miel PASO A PASO 1. Lavar bien las fresas y sacarle las hojitas de la parte superior, Aplastar entre 5 a 6 fresas dejando todo como un puré espeso. 2. Añade una cucharada ...

Anti-envejecimiento Navidad Remedios caseros para el rostro ...

Los remedios caseros con uva son fantásticos para cuidar las pieles maduras, llenar el rostro de luminosidad y prevenir el envejecimiento prematuro. Un fruto que es consumido en muchos países para celebrar la entrada en un nuevo año y que, además, resulta ideal para elaborar trucos de belleza para presumir de una piel joven y luminosa. Es por ello que, si compras estas pequeñas frutas y te sobran ...

piel belleza combatir las arrugas ...

Tener una piel joven y hermosa a pesar de que pasen los años es el sueño que tienen la mayoría de mujeres en todo el mundo. Es cierto que el tiempo juega en contra de la belleza y que en determinada etapa de la vida hay que aceptar los signos de la vejez; no obstante, el problema con el que muchas se están encontrando es que el envejecimiento se les está desarrollando de forma prematura y todos es ...

general mascarillas

Para realizarnos una limpieza bien profunda a nuestro cutis y que quede perfecto sin manchas ni espinillas, debemos aplicarnos una mascarilla de avena y les enseñare como pueden hacerla de una manera muy fácil así que vamos a ello. Esta mascarilla se utiliza para limpiar los poros de nuestro cutis a profundidad, por lo que es recomendable para personas que padecen mucho de espinillas y barros en ...

piel remedios caseros remedios naturales ...

Cuando no descansamos o dormimos bien, cuando nuestra piel esta mate y sin brillo y sentimos la sensación de que el estrés de nuestra vida diaria esta dejando señales visibles en nuestro rostro, es el momento de pensar en hacer un tratamiento relajante y vigorizante al mismo tiempo. Para ello hoy traemos una mascarilla de yogurt, miel y lavanda, maravillosa de hacer tanto en hombres como mujeres y ...

fangoterapia mascarillas piel ...

Conoce el tratamiento de fangoterapia para tener una piel hermosa Entre los muchos tratamientos que existen para tener una hermosa piel, hay una en especial que es muy antigua y reconocida por sus múltiples propiedades, te hablo de la " fangoterapia (Barro) " , el cual desde la antigüedad se ha usado como ingrediente cosmético, para rejuvenecer y limpiar la piel, pero no solo eso, tambié ...

piel aguacate anti-envejecimiento ...

¿Te gustaría saber cómo eliminar las arrugas con tips de belleza caseros para lucir una piel joven durante mucho tiempo? Entonces te encantará descubrir que el plátano es un ingrediente perfecto para atenuar las líneas de expresión y proporcionar firmeza al cutis. Y es que, con el paso de los años, la producción de colágeno disminuye y la piel pierde elasticidad y tersura, lo que provoca que apare ...

mascarilla antiedad tratamientos de belleza

Cuando van pasando los años, la preocupación por la piel de nuestro rostro va aumentando. Comenzamos a pensar en que hacer para evitar las arrugas y todas esas cosas. Para que tengas una solución al respecto, he recopilado 3 mascarillas caseras antiedad o antiarrugas para la piel de tu rostro, hechas con productos naturales. Para cuidarnos una vez que nos hacemos mas mayores. Mascarilla de papay ...

piel tratamientos tips ...

Hola amigas, hoy les traigo un pos especial con 6 increíbles consejos para mantener la piel joven y bonita. si tu tienes más de 20 años, es momento de darle un mejor cuidado a tu piel, primero sepamos que hay factores que contribuyen a que nuestra piel se vea maltratada o envejecida, el sol, el enrojecimiento, resequedad, y por supuesto los años que no perdonan, hacen que nuestra piel se vea cansa ...