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como adelgazar la zona de las caderas

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Levanta, tonifica glúteos sin moverte del sofá

No hay escusas, para el entrenamiento de hoy, no tendrás que moverte de tu salón, y desde tu sofá podrás ponerte en forma, ¿Cómo hacerlo? Es muy sencillo, en el vídeo te lo explico detalladamente, pero te escribo un adelanto. Son cuatro ejercicios destinados a tonificar al máximo glúteos, isquiotibial, aductor. Este entrenamiento puedes hacerlo con un peso extra sobre tus caderas para conse ...

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Sagunto tiene estilo by: Milicocinillas Vestido Naif de Maggie Sweet

Muy buenos días! Hoy vengo con un estilo Naif muy primaveralMe encantan este tipo de vestidos, porque los puedes combinar, un poco y sacarles un montón de partidoAdemás si eres de cadera ancha, le pones un buen cinturón que marque bien tu cadera y listo ¡Disimulamos al canto esa cadera! Y, si pecas de no tener curvas, también es una opción que te conviene. Para acentuar esa parte que no tenemos. ¡ ...

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4 tipos de cuerpo de hombre, tips de belleza

Tips de BellezaTriangulo invertidoEl tipo de  cuerpo ´´triángulo invertido´’ se caracteriza por tener los hombros más anchos que el resto del cuerpo y va estrechándose hasta las caderas, la parte inferior del cuerpo es más estrecha que la parte superior.Un famoso con tipo de cuerpo ´´triángulo invertido´´: Tom DaleyEl objetivo para este tipo de cuerpo es balancear la zona inferior con la superior. ...