Belleza

comer sano para la piel

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cuidar la piel errores al cuidar nuestra piel errores que cometemos con la piel ...

10 errores que cometes al cuidar tu piel

La piel es el órgano que está constantemente abierto al exterior. Nos protege del frío, del calor... Es muy importante cuidar la piel apropiadamente para protegerla de ciertos problemas que puede desarrollar, como el acné o ezcemas. Muchas de nosotras no sabemos cuidarnos la piel adecuadamente y tenemos rutinas de limpieza que no son las adecuadas. Podemos utilizar productos que dañen la epi ...

belleza

Empiezo mi skincare detox plan

Esta semana sí que sí por fin tomo las riendas de la rutina y una de las cosas que implica es cuidarme. Las claves son: comer sano, beber agua, hacer ejercicio, relajarse y cuidarse bien la piel. Por eso, voy a empezar un skincare detox pan con Freshly, una marca de cosmética cuyos productos son 100% libre de tóxicos, naturales, veganos, detox, sostenibles y no testados en animales. Y tienen otra. ...

Trucos de Belleza

Mascarillas de tejido para uñas que hidratan y nutren

¡Hola Chic@s!Nuestras uñas (igual que nuestro cabello) están compuestos por una proteína que produce nuestro organismo llamada queratina. Entonces, si para tener una piel bonita (está compuesta por proteína) hemos de cuidarla, mimarla, comer sano, hidratarla, nutrirla etc. ¿Por qué no hacer lo mismo con las uñas?Pues bien desde oriente nos llega la solución perfecta para cuidar nuestras uñas. Se t ...

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Alimentos que te ayudan a cuidar la piel

Aunque usemos cientos de cremas  y realicemos peelings, la piel no quedará radiante y sana sino comemos de manera adecuada. Para una belleza de la dermis, primero hay que prestar atención al interior del cuerpo.La alimentación es vital para el cuidado de la piel, ya sea para evitar el envejecimiento prematuro como para cuidar del sol o eliminar el acné y la grasa. Incluye los siguientes alimentos. ...