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Tosta de pan de cereales con sobrasada, cabrales y pera

Nada que hay días que estamos caprichosas y como tenía una sobrasada que hacía días me habían traído de Mahón me dije, "A ver qué hago con ella" ...- Pan rústico de cereales moreno pasado ligeramente por el grill o la plancha - Una buena capa de sobrasada- Un poquitín de cabrales - Pera loncheada fina (con unas gotas de limón para que no ennegrezca)- Un hilo de mielY a disfrutar.

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Agua de avena para adelgazar

Agua de avena para adelgazar sin esfuerzoEl consumo de agua de avena para adelgazar es un hábito adecuado si se quiere perder peso. Numerosos estudios como el realizado por la Universidad de Loughborough, concluye que el consumo de hidratos de carbono complejos como los que aporta este cereal, hace que se queme más grasa durante la jornada, en comparación con las personas que. ...

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Cómo preparar agua de avena correctamente para adelgazar

La avena provoca un impacto positivo y saludable en nuestro organismo. Este cereal contiene una alta cantidad de fibra, minerales, vitaminas, antioxidantes y aminoácidos esenciales. Consumirla con regularidad puede ayudarnos a mejorar la digestión, estabilizar los niveles de azúcar en sangre y a limpiar las arterias. Pero sobre todo, ayuda a saciar nuestro apetito, a reducir el colesterol mal ...