Belleza

buenas posturas al dormir

47 ideas encontradas en Belleza.


Buscar en todo facilisimo
Bienestar; Cardio; Ejercicio; ...

6 cosas que estás haciendo mal cuando entrenas

¿Eres consciente de tu postura todo el tiempo? Porque puede que estés haciendo algunas cosas mal cuando entrenas. ¿Te has fijado si mantienes la correcta para evitar lesiones y sacar el máximo partido a tu ejercicio? Sigue leyendo para comprobarlo.Hace you ever thought if your posture is the right one when youre working out? Maybe youre making some mistakes about it... Read on to know it.Hay algun ...

calzado tendencias sfera ...

Zapato plano para Primavera

Utilizar a menudo un calzado con poco tacón hace ganar salud a tus pies, y por ende, a tu cuerpo, ya que cuando pisamos con una postura forzada el resto del cuerpo tiene que cambiar la distribución de su peso para llegar al equilibrio.¿Sabías que el calzado que llevas a diario puede influir en tu rendimiento deportivo? Pues es cierto, si no llevas un calzado adecuado puedes sentir dolor de rodilla ...

como ser mas feliz. trucos y consejos trucos de belleza mujer feliz

10 hábitos para ser una mujer mas feliz y exitosa

La diferencia entre una mujer que se siente feliz y exitosa y una mujer que no se siente así, está en los hábitos y rutinas.Para ser feliz, tienes que ante de todo sentite feliz. Es muy difícil conseguir la felicidad si solamente ves lo negativo en ti y al tu alrededor.Ser feliz no significa estar exenta de problemas, sino en tu postura ante los problemas. Mortificarse cada vez que tienes algo que ...

análisis ropa ropa interior

Cómo saber tu talla de sujetador

El sujetador o sostén es una de las piezas de ropa más importante del guardarropa, pues está en contacto directo con tu piel y no sólo cumple una función estética sino que también sirve de soporte para tus pechos, evita dolores de espalda y mala postura. Escoger el sujetador que no es el adecuado puede resultar en migración de tejido mamario, dolores de espalda, alambres que sobresalen y maltratan ...

Enfermedades Escritos y consejos

ENFERMEDADES PROPIAS DEL PELUQUERO

Como cualquier trabajador, el peluquero suele sufrir de algunas enfermedades propias de la profesión, hoy me gustaría dar un pequeño repaso sobre algunas de ellas, así que vamos a empezar!SÍNDROME DEL TÚNEL CARPIANO:El constante movimiento, el esfuerzo de manos y dedos, y las posturas forzadas de los mismos, al igual que en el caso de los informáticos, puede desencadenar problemas en el túnel carp ...

bajar de peso recetas para adelgazar bajar barriga ...

Prueba Este Delicioso Batido Verde Para Bajar La Barriga Y Perder Peso En Poco Tiempo

Si deseas bajar la barriga después de las fiestas decembrinas, a continuación conocerás una receta de un delicioso batido que te ayudara a poner tu abdomen como el de una modelo.Es importante saber que gran parte del estomago abultado o caído, se forma principalmente por una mala postura, por lo que también una buena recomendación ademas de este delicioso batido, es que vigiles tu postura, trata d ...

Estilo y belleza abdomen abdominales ...

Coge aire y toma nota

Estiliza tu vientreLos hipopresivos son un tipo de abdominales con muchas más ventajas que los tradicionales, algunos de los beneficios que nos proporcionan son:. Reducir el perímetro de la cintura.. Te ayuda a mejorar la postura.. Aumentas el tono del suelo pélvico y de la faja abdominal.. Mejoras la capacidad cardiovascular.. Mejoran tus relaciones sexuales aumentando todas tus sensaciones, pues ...