Maravillosos batidos especiales para adelgazar

Hola amigos...! hoy les traigo un post especial con unos maravillosos batidos especiales para adelgazar. Con estos batidos podremos perder peso muy facilmente. Espero que te animes a realizar estos batidos especiales para adelgazar y les saques el máximo provecho posible.

A continuación maravillosos batidos especiales para adelgazar:

El primer batido es el batido verde de las famosa famosas.



Y vamos a necesitar:

Manzana verde
Apio
Pepino
Espinacas
Agua

Lo mezclaremos todo en una batidora y nos quedara riquisimo! Con este batido, podemos perder hasta 4kg en una semana, sustituyendo una comida al dia :)

El segundo batido es de Sandia



Vamos a necesitar:

Sandia
Hojas de menta
Leche o yogurt desnatado
Hielo

Batimos la sandia sola y despues le añadiremos la leche o yogurt. Lo serviremos y ponemos las hojas de menta.
Tomandolo en cada comida o en la merienda, perdemos peso de forma natural y nos ayudara a la celulitis

Tercer batido de Fresas y Platano



Vamos a necesitar:

Fresas
Platano
Naranja
Leche o yogurt desnatado
Hielo

Batimos todo junto y nos ayudara a combatir el estreñimiento, por el alto contenido en fibra y nos ayudara a perder peso de forma natural.

Os dejo un video donde lo explico todo mejor y las cantidades exactas :)
Espero que os guste!!

https://www.youtube.com/watch?v=Sw-Dfmijp6U