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La Dieta del Yogur y sus Beneficios

Las propiedades del yogurt son muy beneficiosas ya que contiene una serie de microorganismos que lo hacen ser rico nutricionalmente y también desde el punto de vista medicinal.Los beneficios del yogur para adelgazar también son conocidos y hay personas que hacen la dieta del yogur con el fin de depurar el organismo y renovar su flora intestinal. No solo hablamos de sus propiedades para perder peso ...

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Cómo aprovechar las bondades del yogur para una piel y cabello sanos

El yogur natural es un alimento muy saludable que le aporta proteínas a nuestro cuerpo, además de mejorar la salud intestinal gracias a su alto contenido de cultivos probióticos. Pero además de los maravillosos beneficios que tiene para nuestro cuerpo, el yogur también es un excelente aliado para la belleza, que gracias a sus propiedades puede ayudar a mejorar la salud de la piel y del cabello. & ...

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3 smoothies para aplanar el vientre

Uno de los factores que ayuda a bajar de peso es comer de forma saludable. Y para ello los smoothiesse hacen presentes, ya que se caracterizan por dar una alimentación equilibrada entre lo placentero y lo sano. Están realizados a base de frutas, vegetales, leches, frutos secos, yogur, etcétera. Por lo que los beneficios son significativos y entre ellos sobresale el de quemar grasa del vientre.Rece ...

Salud Beneficios nueces

Beneficios de las nueces

Con el otoño llegan las nueces, lo que he visto interesante compartir con vosotros los beneficios que nos aportan las nueces.Las nueces se consideran frutos secos con muchas proteínas, fibras, vitaminas, minerales, grasas saludables, entre otros. Están muy buenas y las podemos comer de muchas maneras como solas, con yogur o leche, utilizadas en recetas para hacer tartas u otros postres, etc. Mmm.B ...

Cabello brillante Remedios caseros para el cabello Yogur ...

Yogur para un cabello brillante

Si tu melena ha perdido brillo y se ve apagada y falta de vida, devolverle su belleza natural no será nada complicado si utilizas este sencillo remedio casero, ya que es perfecto para tener un cabello brillante, suave y sedoso.¿Te animas a probarlo? En ese caso tan solo necesitarás un yogur natural, un producto muy económico que podrás comprar en cualquier supermercado y que es perfecto para cuida ...

El rostro Los trucos de maquillaje Yogur ...

Desmaquillante natural de yogur

¿Quieres retirar el maquillaje de tu rostro prescindiendo de los productos de belleza ricos en químicos? En ese caso puedes recurrir a un desmaquillante natural elaborado con yogur.Además de eliminar la suciedad y de limpiar la piel en profundidad, el yogur también se encargará de atenuar las manchas y de dejar el cutis tan suave como la seda.Cabe destacar, asimismo, que usar un desmaquillante nat ...