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Los 3 alimentos que no son tan saludables como tu pensabas

Muchas veces algunos alimentos tienen fama de sanos, lo damos por sentado y los consumimos sin saber que quizás son muy calóricos o aportan mucho azúcar a nuestro organismo.Hoy te contamos cuáles son los 3 alimentos que debemos consumir con moderación, ya que aportan calorias y azucares.1. Jugo de frutas:Los jugos son una fuente azucar muy importante que a veces no nos damos cuenta.200 ml de jugo. ...