Belleza

Blog Los sueños de Sol Idea guardada 104 veces
La valoración media de 607 personas es: Muy buena

Una dieta sin efecto rebote, mi aspecto después de dos años

Una dieta sin efecto rebote, mi aspecto después de dos años
Después de dos años, me sigo encontrando genial, La dieta que realice hace ahora dos años FUNCIONA, no he tenido efecto rebote. Solo hay que cambiar los hábitos alimenticios.
Esta es una fotografía mía desde hace dos años, cuando decidí ponerme a dieta por salud, problemas con el colesterol, hígado graso, tensión descompensada.

Una dieta sin efecto rebote, mi aspecto después de dos años


Una dieta sin efecto rebote, mi aspecto después de dos años


Una dieta sin efecto rebote, mi aspecto después de dos años
Estas fotografías fueron tomadas hace dos años era consciente de mi sobrepeso, pero no le daba importancia, no tenia una alimentación correcta,demasiado dulces en mi dieta, y sobre todo el azúcar blanco, uno de los mayores venenos, que podemos dar a nuestro cuerpo, carece de toda fuerza viva, vitaminas y minerales. Cuando consumimos azúcar todos los días se produce un estado de continuo acidez y por ello cada vez necesitamos más minerales que tenemos en la reserva del cuerpo para que haya un equilibrio.

Una dieta sin efecto rebote, mi aspecto después de dos años


Una dieta sin efecto rebote, mi aspecto después de dos años


Una dieta sin efecto rebote, mi aspecto después de dos años
Y esta soy ahora, No importa el aspecto físico o quizás si, pero PARA MI LO VERDADERAMENTE IMPORTANTE ES MI SALUD por encima de todo Hipocrates, considerado el padre de la medicina moderna muy inteligentemente dijo "Sea el alimento tu medicina, y la medicina tu alimento" y otra frase que también se le atribuye a el que es "somos lo que comemos" aunque en realidad es de Feuerbach y realmente dijo "Si se quiere mejorar al pueblo, en vez de discursos contra los pecados denle mejores alimentos. El hombre es lo que come". Y como no podía ser de otra forma aquí va el antes y después juntas, solo me resta deciros mujeres de 50, nunca dejéis de perseguir un sueño,porque os aseguro que se cumplen.
Una dieta sin efecto rebote, mi aspecto después de dos años
**La dieta
que hice fue bajo la supervisión de una nutricionista, por supuesto acompañadolo de ejercicio físico y algún tratamiento estético(presoterapia, radiofrecuencia, cavitacion etc...)

Y NUNCA OLVIDES DOS PALABRAS, YO PUEDO

Una dieta sin efecto rebote, mi aspecto después de dos años
Y antes de finalizar y como todos tenemos un sueño os presento el mio, Mi libroUna historia de amor y lealtad, que te hará sonreír, soñar y sobre todo valorar la verdadera amistad.
Una dieta sin efecto rebote, mi aspecto después de dos años


 

Fuente: este post proviene de Blog Los sueños de Sol, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

dietas noticias general

Reto : Operación Cuerpo 10.

Aunque todavía no es época de enseñar la barriga, los brazos ni las piernas, si sois como yo y queréis perder algunos kilos, más vale que empecéis a poneros las pilas desde ya. No valen las excusas, es ¡ahora o nunca!. Desde aquí os incito a iniciar un Reto: Operación Cuerpo 10. Contando mi propia experiencia, os puedo orientar y asesorar en lo que a mi me ha funcionado respecto a la pérdida de ...

Dietas bajar de peso rapido dieta ...

Una dieta rápida y fácil para adelgazar 5 kilos en 3 días

Todos los que planificamos un régimen para perder peso añoramos estás dietas que nos hacen perder peso de manera rápida y con resultados que sean 100 % observables, pero esto puede ser un arma de doble filo de alli la importancia de reconocer que este tipo de dieta solo sirven para comenzar y estimularnos a seguir y que por ningún motivo debemos pensar que esta será una solución definitiva pero es ...

von
agua detox bebidas bebidas para perder peso ...

Cómo perder peso con infusiones y aguas detox

Que onda gente linda!! Ya estamos en octubre y vamos comenzando fuerte este mes, les traigo esta receta que se hizo esperar bastante, ya que no quería subirla sin estar segura de los cambios que hizo en mi cuerpo. Hoy les traigo una infusion, aguas detox que no solo es moda, es que en verdad funcionan y muy bien. Para ello les pondré un antes y un después de mí. En mi caso, subí de peso por ...

bajar de peso adelgazar rapido bajar de peso en una semana ...

Dieta de avena para adelgazar

La siguiente dieta de avena para adelgazar, fue creada especialmente por un experto en nutrición de nacionalidad española, puedes conocer mas de sus recetas, presionando aquí Con esta dieta de avena para adelgazar no solo podrás eliminar esos kilos extra, sino que también te permitirá limpiar tu organismo de forma natural. Esta dieta es corta, sana y muy fácil de seguir, con ella podrás bajar de 4 ...

¡ama! ¡naturalízate! ¡saborea! ...

Dieta para perder 5 kilos en 3 días. ¡A mí me ha funcionado!

Es una magnífica receta de dieta que garantiza perder 5 kg en tan solo 3 días. Es esencial seguir a pie de la letra las recomendaciones para asegurar su efectividad y la salud de quienes deseen realizarla, tales recomendaciones son bastante simples, como consultar a un médico, descansar ocho horas diarias, no ingerir azúcar, no exceder de una cucharada de aceite de oliva en cada comida, etc. Los d ...

general adelgazar belleza ...

Menús semanas 7, 8 y 9 para perder peso

¡Hola chicas! Estoy muy contenta por la acogida que ha tenido la dieta, ya que he recibido privados y correos interesándose por ella y diciéndome que la iban a poner en práctica así que, como lo prometido es deuda, ¡aquí tenéis 3 semanas más! Imagen: Curejoy Para las que os hayáis incorporado hace poco, la dieta posee 15 semanas y con ella podéis perder hasta 17 kilos (justamente los que perdí yo) ...

bajar-peso adelgazar acelerar-metabolismo ...

Cómo adelgazar acelerando nuestro metabolismo

4 Maneras prácticas para acelerar el metabolismo Cómo adelgazar acelerando nuestro metabolismo Si últimamente has notado que no bajas de peso, pese a todos los sacrificios que estan haciendo, entonces posiblemente tengas el metabolismo lento, en nuestro articulo de hoy te explicaremos cómo puedes activar tu metabolismo, haciendo pequeños cambios sencillos en tus hábitos alimenticios, sobre todo si ...

dietas bajar de peso consejos ...

35 trucos para adelgazar sin ponerte a dieta

Poniendo en practica estos trucos para adelgazar puedes dejar de preocuparte por hacer dietas estrictas que te prohíben cierta cantidad de comida o alimentos. Estos simples trucos te ayudarán a ponerte en forma sin tanto esfuerzo. Trucos para adelgazar sin hacer dieta 1. Diluir el jugo en agua Si me preguntan, pienso que este es uno de los trucos para adelgazar más importantes de la lista. Y es ...

dietas efectivas adelgazar dos kilos en una semana perder 2 kilos en una semana

Adelgazar dos kilos en una semana

En la actualidad cada día mas personas están interesadas en llevar una dieta para adelgazar dos kilos en una semana que sea muy variada y nutritiva al mismo tiempo. Muchas veces tenemos esta necesidad por el tiempo que pasamos en el trabajo o realizando algunas labores importantes. Esta es la principal razón por la cual en el blog te recomendaremos la siguiente dieta para adelgazar dos kilos en un ...

consejos dieta ayurveda para adelgazar

Dieta Ayurveda para adelgazar

Busca métodos para aumentar el estado de bienestar de tu salud: Dieta Ayurveda para Adelgazar Si estás buscando un método para perder peso, la dieta ayurveda para adelgazar puede ayudarte. Piensa que muchos artistas y celebrities la han usado para conseguir sus pesos ideales, creando una de las maneras más especiales de sentirse de nuevos más ágiles, deseados y con salud. Muchas veces, y lamentabl ...