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5 RAZONES POR LAS QUE SALEN VÁRICES

Los Beauty Tips | Hola YasmanY |

Una de las funciones de las venas es regresar la sangre al corazón. En las piernas, el trabajo es más difícil porque tienen que actuar en contra de la gravedad y “subir” la sangre. Por eso, las várices en las piernas son más comunes: porque disminuye el retorno venoso, es decir, la sangre se queda en las paredes, las venas se dilatan y se forman las temible várices. Cinco factores de riesgo principales y cómo combatirlos para evitar la aparición de várices:
Sobrepeso

Es diferente que la obesidad sea un factor de riesgo a que sea la causa de las várices. La obesidad es factor de riesgo para muchas enfermedades, no sólo este problema. Sedentarismo

Cuando no haces ejercicio, tus músculos no se mueven y la sangre se estanca. Estar mucho tiempo de pie

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Al igual que en el caso del sedentarismo, hay poco ejercicio vascular. Y si le sumas la lucha contra la gravedad, las venas encuentran dificultades. Anticonceptivos

Los que son altos en estrógenos, debilitan la pared venosa y facilitan su aparición. Esto ocurre sobre todo, después de tomarlos por un año. Herencia

Si tu mamá, tías o abuela tiene, es muy probable que tú también. Esfuérzate en disminuir los otros factores de riesgo que sí está en tus manos controlar.
¿Qué otro consejo darías para evitar las várices?
Source: El Blog de YasmanY

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Etiquetas: Saluddietasvarices

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